どこでもヨガＤＳで無理なく運動

本・DVD・スクールと異なり時間や場所の制約がないので、都合の良い時に・好きな場所で自分のライフスタイルに合わせてヨガを楽しめます。

目的・悩みにあわせてプログラムメニューカスタマイズが可能！

ヨガをする目的はダイエット、リラクゼーションなど様々。

また修練度も人によって異なります。

「どこでもヨガ」では自分でオリジナルプログラムを作成できます！
ヨガのポーズの細かな処までポイントをきちんと確認可能！

DVDとは異なり、ヨガのポーズを上下左右360度にタッチペンで回転させて、ポーズの形や　　動き、ポイントを確認できます。
ヨガのポーズをはじめとする内容は、全てコナミスポーツクラブが監修。

ただ、ポーズをするだけでなく、ヨガ辞典などで正しい知識も身につきます。

そしてスケジュール管理・履歴で自己達成、レッスンの傾向を確認することができます。

夏にあまり運動が出来なかった方や、これから軽めの運動を始められる方にお薦めです！